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失眠是如何从腹部引发的

失眠是一种常见的睡眠障碍，10% 至 30% 的成年人都会遇到这种情况。治疗失眠的主要药物是那些针对大脑的药物。最近的研究强调了微生物群在调节大脑睡眠方面的双向作用。这种观点为通过同时针对大脑和微生物群来治疗失眠提供了新的策略。